Quer einsteigen in den laufenden Kursen ist jederzeit möglich, soweit freie Plätze vorhanden.

Unter unserem Kursplan findest du eine Kursübersicht, der Kurse, die in nächster Zeit starten.

Kursübersicht

Hatha Yoga - Präventivkurse

Hatha Yoga mit Meditation/ Präventivkursemit Sarasvati

Di.   9.30 – 11.00 Uhr, 30.04. – 16.07.19, 12 Wochen, 156 €

Mo. 18.05 - 19.35 Uhr, 08.04. - 08.07.19, 12 Wochen, 156 €, nicht an den Feiertagen)


Kursbeschreibung

Meditativ und dynamisch im Wechsel, Achtsamkeitstraining, Yogaphilosophische Impulse und Meditation.


Anfänger Kurse

Hatha Yoga mit Meditation mit Katharina

Montag, 18.05 - 19.35 Uhr, quereinsteigen möglich

Neuer Kurs: 08.04. – 08.07.19 (nicht am 22.4. und 10.06.19)


Hatha Yoga mit Nicole

Mittwoch, 20.00 - 21.30 Uhr, 10.04.19 - 03.07.19, (nicht am 1.5.) 12 Wochen, 156 €


Kursbeschreibung

Meditativ und dynamisch im Wechsel, Achtsamkeitstraining, Yogaphilosophische Impulse und Meditation.


Yin Yoga mit Torsten

Mittwoch, 18.15 - 19.30 Uhr, quereinsteigen möglich.


Kursbeschreibung

Meditatives, intensives Dehnen und Halten der Asanas (Körperhaltungen), teilweise mit Hilfsmitteln.


Ashtanga Yoga basic mit Andjelka

Donnerstags 19.45 - 21.15 Uhr, 11.04.19

Kursbeschreibung

dynamisch sportliche Yogarichtung mit festem Ablauf.


Vinyasa Power Yoga mit Sven

Mittwochs, 20.00 - 21.30 Uhr, ab 17.04.19

Power Yoga

Ashtanga Yoga 2 mit Andjelka

Dienstags, 19.45 - 21.15 Uhr, 16.04. - 02.07.19, 12 Wochen, 156 €

Ashtanga Yoga basic mit Andjelka

Donnerstags 19.45 - 21.15 Uhr, querseinsteigen möglich

Kursbeschreibung

dynamisch sportliche Yogarichtung mit festem Ablauf.

Vinyasa Flow

Mittwoch, 10.00 - 11.30 Uhr, quereinsteigen möglich

Yin Yang Yoga mit Vanessa

Dienstag, 26.03. - 18.06.19, 20.30 - 22.00 Uhr , 12 Wochen, 156 €

Kursbeschreibung

fließende Abläufe, teilweise sportlich, cool down mit Dehnen am Ende der Stunde.


Hormonyoga für Frauen

Hormon Yoga mit Angelika

Montags, 19.45 - 21.15 Uhr,

11. März, 18. März, 25. März, 1. April, 6. Mai, 13. Mai, 20. Mai, 27. Mai, 3. Juni, 17. Juni

Hormonyoga: 10 Termine, 135 €, kann nicht nachgeholt werden, da der Kurs aufeinander aufbaut.


Kinderyoga und Teenager

Kinderyoga mit Eva

Samstag, 10.30 - 11.20 Uhr, 2,5 - 6 Jahre,

Samstag, 11.30 - 12.30 Uhr, 7 - 10 Jahre,

16.02.,02.03., 09.03., 15.03., 23.03., 30.03., 06.04., 13.04., 04.05., 9 Wochen, 95 €, quer einsteigen möglich

 

Teen Yoga mit Bonnie

Mittwoch, 27.02.19 - 22.05.19, 15.30 Uhr - 17.00 Uhr, 6 Wochen, 78 €, quer einsteigen möglich

Mittwoch, 29.05.19 - 26.06.19, 15.30 Uhr - 17.00 Uhr, 6 Wochen, 78 €, quer einsteigen möglich


Mama Baby Yoga

Mama Baby Yoga mit Sarasvati

Dienstags, 11.30 – 12.30 Uhr,  09.04.19 – 02.07.19 (nicht am 04.06.19), 12 Wochen, 140 €

Kursbeschreibung

Für Mamas mit Baby ab der 4. Woche bis ca. 1 Jahr. Yoga zur Rückbildung und Körperwahrnehmung, Spiele und Massagen mit den Babys, Stärkung von Körper, geist und Seele. (Auch Gespräche)


Yoga für Schwangere

Prenatal Yoga mit Uschi

Donnerstags, 11.04.19 - 11.01.19 (nicht am 30.05., 20.06.), 12 Wochen, 156 €

Kursbeschreibung

für Schwangere ab Woche 1 bis 40. Kursleitung: Uschi, Yogalehrerin, Zusatzausbildung Yoga für Schwangere, Hebamme.

Meditation

Meditation

Immer der erste Freitag im Monat, 19.35 Uhr - 20.05 Uhr, Jeder ist herzlich willkommen,

Gegen Spende

(wird an Sterntaler Ludwigshafen und Kinder- und Jugendpsychiatrie St. Anna Stift gespendet))


Externe Anbieter im Türmchen, 2. OG:

Qi Gong

Mittwochs, 03.04. um 18.30 Uhr, Infos und Anmeldung: info@energiequell.com