Meine Yoga-Erfahrung:

Meine erste Begegnung mit Yoga hatte ich 2019 – und es war Liebe auf den ersten Atemzug. Yoga wurde für mich schnell zu einer Quelle der Ruhe, inneren Balance und tiefen Verbindung zwischen Körper und Geist.

2025 habe ich mir meinen Herzenswunsch erfüllt und mein 200-Stunden-Yogalehrer*innen-Training in Indien abgeschlossen. Dort durfte ich nicht nur meine Praxis vertiefen, sondern auch intensiver in die Philosophie des Yoga eintauchen. Besonders Hatha und Ashtanga Yoga, aber auch Meditation und Pranayama haben mir neue Perspektiven eröffnet.

Jetzt, frisch zertifiziert, beginne ich meinen Weg als Yogalehrerin – voller Hingabe und mit dem Wunsch, diese Kraftquelle mit anderen zu teilen.

Meine Vision:

“Alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir.”

Yoga ist für mich mehr als Bewegung – es ist ein Weg zu mehr Selbstliebe, Intuition und innerer Stärke. In meinem eigenen Leben hat Yoga mir geholfen, durch schwere Zeiten zu gehen, mich selbst wieder zu spüren und meinen Körper liebevoll anzunehmen.

In meinen Klassen lege ich Wert auf achtsame Bewegungen, kraftvolle Atemtechniken und eine bewusste Verbindung zum eigenen Körper. Ich möchte dir Raum geben, dich mit dir selbst zu verbinden, positive Glaubenssätze zu kultivieren und deinen Selbstwert zu stärken.

Meine Kurse sind offen für alle – ich freue mich auf jede*n von euch und hoffe, dass auch ihr offen seid für mich als neue, leidenschaftliche Lehrerin auf diesem Weg.

Namasté!